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春季宝宝肠道问题高发,这些必备“肠”识要记牢!

发布时间:2020-06-07

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俗话说“百草回芽,百病发作”,春季虽然充满了生机与活力,但由于换季气候多变,细菌病毒也开始出来作妖,宝宝们的肠道疾病也容易发作。因此,这个季节家长们更应该注意调理宝宝肠道,了解一些必备的防治“肠”识。

多蔬果少肥甘

春节期间,大鱼大肉孩子一定没少吃,给脾胃增添了不少负担,正是消化功能虚弱的时候。而春季瓜果丰富,宝宝多吃新鲜蔬主,可以疏通肠道,加快代谢。肉类、甜食不宜摄入过多,容易引起消化不良,破坏肠道菌群平衡,严重影响肠胃健康。

多喝水少油腻

随着气温增高,新陈代谢和血液循环的加快,会让宝宝在不知不觉中经呼吸道和体表蒸发掉大量的水分。因此,不管宝宝是否口渴,都应及时补充水分。同时,春季脾胃虚弱,宝宝应当减少油脂摄入,避免加重肠胃负担,引起消化不良、便秘、腹泻等不适。

多温补少寒凉

眼看天气转暖,不少家长对宝宝的饮食保温也不太在意了。春季温度并不太高,宝宝的整体饮食安排应以温热为主,少吃生冷食物,过凉的食物容易损伤脾胃,影响消化吸收能力,导致肠胃功能紊乱。

常胜“菌”队护肠胃

宝宝肠道要健康,维护肠道菌群平衡是关键。益生菌可以遏制有害菌的生长,调节肠道菌群数量,从而保证肠道微生态平衡,抵御有害物质和致病菌的入侵,提升肠道自然免疫力。有效改善宝宝便秘、腹泻、消化不良、吸收不好等问题。

当然,不是所有的益生菌都适合宝宝,家长在选择时应着力关注产品的活菌数量和菌种。倍恩佳益生菌滴剂,新西兰原装进口,国家批准婴幼儿专用三联菌株,每6滴含活菌12亿,改善宝宝的各种肠道问题,呵护肠道健康。

树立肠道保护意识

肠道是人体最重要的消化和吸收器官,也是人体最大的免疫器官。对宝宝的健康成长至关重要。因此,日常生活中应树立正确的肠道保护意识,让宝宝从小养成良好的生活习惯,比如注意规律饮食,保证清洁卫生等,当然,也少不了“老朋友”益生菌的悉心养护,建立健康肠道,才能让宝宝拥有更强壮的体格。

有倍恩佳益生菌悉心呵护宝宝肠道健康,宝宝肠胃好,吃饭香,身体也会棒棒的哦!



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